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PROFILE

- Balance Body教练
- Pilates On Tour 导师
- PMA 认证导师
- Pilates Anytime 导师

Sat13

EQUIPMENT NEEDS FOR WORKING WITH THE NBA

时间 : pm 1:00 ~ 4:00
地点 : 306
定员 : 40名

元710


 

本课程是学习克利夫兰篮球队选手们所训练过的动作的特别讲座。 从脚部动作到水准级动作,跳跃以及全身运动结合的处理,并对于高水准选手们以怎样的方法通过身体与鞋子发出的信号,来进行学习 通过这个讲座,为了让大家有机会接近高水平的选手们的水平也特别设有普拉提项目。所以,平时接触不到的细腻的动作现在可以有机会接触到,通过为完成下半身与上半身协调的搭配的动作使全身达到平衡的核心作用。平时无法接触到的全新的普拉提课程,通过这次机会来体验吧。


Sun16

Pilates Logic

时间 : pm 3:20 ~ 5:20
地点 : 302
定员 : 40名

元540


 

本讲座为了高龄人群特别的使用cadillac产品。普拉提也正得到高龄阶层人士的瞩目和喜爱。是大家为高龄人士在职场培训工作室之外日常生活之中起到帮助的为更好对动作的理解而设立的项目。 在当今老龄化时代顾客们需要跟紧年轻化的普拉提的一起成长。不只只为实现身体的健康,心灵的丰富,多样化的体验并同时具备专业性。对于韩国作为一个面临高龄化的老年时代更会多集中于健康问题,作为必修课程和有利的项目普拉提即将超越个人喜恶而成为被广泛推广的项目。



Mon10

Cadillac for Seniors

时间 : pm 12:00 ~ 3:00
地点 : 303
定员 : 40名

元710


 

对于像romanna和bruce king一样的传说有着32年经验作为底子接受传授作为中心理念中的一项工作而发展起来。在此讲座中可以学习到reformer cadillac以及mat的使用方法。现在就是可以体验平时无法接触到的传说般的普拉提讲义智慧与原汁原味的普拉提的唯一的机会。那么100年前的普拉提是怎样的呢?比起理论性的持续的说明大家亲自来寻求一下普拉提中的智慧怎么样呢?


Mon08

One Single Spring

时间 : pm 12:00 ~ 3:00
地点 : 301
定员 : 40名

元710


 

学习运用的动作只运用一个弹簧实现平衡和安稳性和相互调和。听课者们与多种性格的会员们相互接触碰撞出新的创造能力实现彼此发展 根据不同会员有着不同的学习普拉提的动机讲义内容也将为适应各类会员实现并不容易的授课。本次讲义讲师会费心讲解reformer的活用方法。如果熟知一个弹簧实现创造力的诀窍的话,那么弹簧以外无穷无尽多的的器具使用起来也会相当得心应手。


Mon16

Reforming the Spine

时间 : pm 3:20 ~ 5:20
地点 : 302
定员 : 40名

元540


 

普拉提的果效作用认知的扩散在每一个普拉提喜好者的人身上增长。 其中最为突出的当属腰部疾病腰部问题携带者。在此讲座中会对于脊柱和肾脏的强化安定进行讲解与分享。普拉提讲师对于脊柱的研究也起着积极的作用。Troy就是这样一位有着32年经验的讲师对于普拉提更是有深入的了解。对于顾客脆弱的脊柱纠正并改变他们因不良姿势所带来持久的危害并为日常生活中活用普拉提而工作着。特洛伊想要通过此讲座提升大家对普拉提的信心。