2024 OFFLINE PRESENTER
Christine Romani-Ruby
Brandon Gamble
Dawnna Wayburne
Karen clippinger
Jillian hessel
Juan Estrada
Dr. Juan Castellano
Ricardo Jaramillo
Clare Dunphy Hemani
Shari Berkowitz
Dr. Deepali Gupta
Junghee, Won
Cloe Sommadossi
Heba Abdel Gawad
Shunnosuke Hayashi
우지은
윤병관
장경원
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BIOGRAPHY
Jillian Hessel은 1981년부터 필라테스를 가르쳤습니다. 그녀의 간결하고 분명한 큐잉과 선명한 심상표현으로 유명한 그녀는 전 세계 필라테스 컨퍼런스에서 국제 프레젠터로 활동하고 있습니다. Covid-19의 출현 이후 Jillian은 Zoom을 통해 활발히 그룹 및 개인 수업을 가르치고 있습니다. 그녀는 소셜 미디어에서 강력한 존재감을 가지고 있으며 "살아있는 필라테스의 전설"로 두각을 나타내고 있습니다. 그녀는 2021년 6월에 Pilates Anytime을 위해 Active Aging이라는 이름으로 5개의 새로운 프로그램을 촬영했습니다. Jillian은 amazon.com과 그녀의 웹사이트 www.jillianhessel.com에서 구입 가능한 "Pilates Basics"의 저자입니다. "Pilates Basics"는 중국어와 한국어로도 제공됩니다. 그녀는 필라테스 강사들의 멘토링을 좋아합니다. Instagram, FaceBook, YouTube에서 그녀를 팔로우하면 필라테스 강사를 위한 더 많은 녹화된 수업과 워크샵을 찾을 수 있습니다.
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Media is Comming soon.
- 2024 May, 17금요일
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Pilates for the Senior clients
50세 이상 시니어 고객을 위한 필라테스
- 시간 : am 10:20 ~ pm 12:20 장소 : 101 사용기구 : Reformer, chair, a ped-o-pul 정원 : 50명
₩135,000
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50세 이상의 고객을 위한 필라테스 기반 프로그램 개발에 특별히 중점을 두어 페디폴 프로그램을 소개 해 드립니다. 페디폴은 한국에서 아직 널리 쓰이지 않지만 앞으로 놀라운 효과를 얻을 수 있는 가장 인기 있는 클래식 장비로 인정받을 것입니다. 페디폴 전문가가 될 수 있는 확실한 기회를 얻기 바랍니다.
- 2024 May, 17금요일
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Classical approach for Scoliosis and Asymmetrical Bodies
척추 측만증과 신체 비대칭에 대한 클래식 필라테스적 접근법
- 시간 : pm 3:40 ~ 6:40 장소 : 101 사용기구 : Reformer 정원 : 50명
₩175,000
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잘못된 자세, 부상, 만성 질환 또는 척추 측만증으로 인한 자세 또는 구조적 비대칭이 있는 개인을 위해 클래식 필라테스 운동의 수정된 버전을 만들고 장치 안팎에서 소품 및 이미지 사용에 중점을 둡니다. 신체 불균형에 대한 고찰과 검사 방법이 운동 요법보다 우선적이여야 하며 척추 측만증에 대한 다양한 형태를 이해하는 것이 우선입니다.
컨템포러리 메소드를 이용한 측만증의 개선 방법보다 클래식 필라테스의 접근법에 특화되어있기 때문에 컨템포러리 강사들의 관심과 참여를 기다리겠습니다
- 2024 May, 18토요일
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The Teaching Legacy of Carola Trier and Kathy Grant on the Pilates Cadillac
캐롤라 트라이어와 캐시 그란트의 필라테스 캐딜락에 대한 교육적 유산
- 시간 : am 7:00 ~ 9:00 장소 : 105 사용기구 : 정원 : 50명
₩135,000
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캐시 그랜트와 캐롤라 트라이어는 조셉 필라테스에게 직접 필라테스 운동을 배운 1세대 선생님들입니다. 그들의 지식과 통찰력은 2세대 선생님인 질리언에게 그대로 전수되어 내려왔습니다. 질리언은 자신의 배움에 더해 40년 넘는 티칭 경력으로 진정한 선생님들의 선생님이 되었습니다. 캐시와 캐롤라의 독창적이고 혁신적인 시그니처 필라테스 동작들을 통해 그들이 어떻게 특별한 질환을 가진 고객들이나 전문 무용수에게 필라테스 메소드를 전달했는지 배워봅시다. 이 수업은 캐딜락에서 이루어집니다. 캐딜락은 재활에 특화되어 있으며 또한 수퍼 어드밴스드한 동작들도 수행 가능합니다. 그렇게 때문에 특별한 질환을 가진 고객의 재활에도 탁월하며 운동 수행 능력이 좋은 전문 무용수에게도 탁월한 것입니다.
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- 2024 May, 18토요일
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Carola Trier Universal reformer with Jillian Hessel
캐롤라 트라이어의 유니버설 리포머
- 시간 : pm 4:20 ~ 7:20 장소 : 202 사용기구 : 정원 : 50명
₩175,000
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Joseph Pilates로부터 직접 Carola Trier에게 전달된 유산에 대한 지식과 통찰력을 느낄 수 있을 것입니다. Carola가 자신의 프로그램에 추가한 시그니처 혁신 및 특수 운동법이 유니버셜 리포머에서 어떤 방식으로 완성되는지 확인 하실 수 있습니다.
Joseph Pilates의 오리지널 메소드와 철학을 저의 실전적인 경험 정보를 더해 여러분께 전달 드리겠습니다
- 2024 May, 19일요일
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Pilates—Truly, Madly, Deeply!
필라테스- Truly, Madly, Deeply
- 시간 : am 9:20 ~ 12:20 장소 : 104 사용기구 : 정원 : 50명
₩175,000
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이 워크샵은 질리언의 시그니처 자세분석인 B.E.A.M 을 적용한 필라테스 매트 운동에 대한 것 입니다. B.E.A.M은 질리언의 저서 Pilates Basic에 나오는 원리로 호흡(breathe), 에너지(energy), 정렬(align), 움직임(move)를 의미합니다. 이 원칙은 필라테스 티칭 경험이 많지 않아 자신만의 티칭 스타일을 확립하려고 노력하는 강사분들께 큰 도움이 될 것입니다. B.E.A.M 원칙을 적용한 매트 운동을 실습하며 특별한 컨디션을 가진 고객들에게 어떻게 변형동작을 적용할 것인가, 그룹 클래스가 멈춤 없이 매끄럽게 진행 될 수 있도록 다양한 운동 능력의 고객들로 구성된 그룹 수업에서 개인별 맞춤 동작(variation)을 제공하는 법을 배워봅니다.
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- 2024 May, 19일요일
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The Upper Quarter—A Neck, Shoulder Girdle, and Thoracic Spine
상지- 목, 견갑대, 흉추
- 시간 : pm 2:00 ~ 4:00 장소 : 202 사용기구 : 정원 : 50명
₩135,000
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우리의 생활 습관은 전보다 덜 움직이고 반복되는 스트레스에 노출되어 있습니다. 이러한 환경이 우리의 고객들이 거북목, 오십견, 회전근개 파열, 흉추후만 등 많은 상지의 문제점들을 가지게 하는 원인이 됩니다. 이 수업에서 우리는 클래식 필라테스 기구 위에서 혹은 기구를 사용하지 않는 세팅 모두에서 다양한 필라테스 동작의 적용을 통해 스튜디오에서 흔히 접할 수 있는 상지 문제를 해결하는 방법을 배워보겠습니다.
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